ALBERCOC:
Propietats/beneficis:
L’albercoc és una fruita astringent quan es consumeix en fresc i laxant
quan està seca, fet que la converteix en un remei eficaç contra el
restrenyiment. També és un aliment aperitiu, refrescant i nutritiu, de
baix poder energètic. Aquesta és una de les fruites més riques en
vitamina A, fet que afavoreix la vista i la bellesa de la pell, ja que
evita que es torni seca i rugosa. Per aquest motiu, es recomana el
consum d’albercoc per a la prevenció d’afeccions cutànies, del sistema
respiratori, l’anèmia, la tensió alta i la retenció de líquids. A més,
el seu alt contingut en carotè i vitamina C —antioxidants naturals— fan
que el seu consum sigui recomanat per a la prevenció del càncer.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada